アプリでひらく作り方
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ピーマンはヘタと種を除き横向きに5mm幅にカットする。
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- 2
【1】とシーチキン、★の材料をボールまたは耐熱容器に混ぜ合わせる。
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- 3
混ぜ合わせたらそのまま5分程置いて味をなじませる。
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- 4
500Wレンジで3分加熱する。
※Ziplockがないときは器にふんわりラップをかけてね。 -
- 5
出来上がり。
※お好みで、白ごまや糸唐辛子を飾ってね。 -
- 6
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【2017.1.25】
お陰様で話題入りしました。つくれぽ下さった皆様ありがとうございます┏○ﾍﾟｺｯ -
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【つくれぽ】2016.11.13
necorondaさんが七味を入れて作ってくれました。 -
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【2017.3.11】
みんなのお弁当に掲載されましたぁ。spicaLoveさんありがとう♡ -
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【2017.3.18】
spicaLoveさんがお弁当に入れて下さいましたぁ♡いつもありがとう。 -
コツ・ポイント
レンジ加熱のみなのに、しっかり味がついています。このままでも冷やしても美味しいです。
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