簡単!水菜とわかめとしらすのマヨサラダ

なの花薬局(北海道) @nanohana_eiyo
マヨネーズで和えるだけの簡単なサラダです。【調理時間5分】
★なの花薬局 管理栄養士
このレシピの生い立ち
【ひとり分あたりの栄養価】
・エネルギー:50kcaⅼ
・たんぱく質:1.7g
・脂質:4.6g
・炭水化物:1.1g
・食塩相当量:0.5g
・カルシウム:48.6mg
簡単!水菜とわかめとしらすのマヨサラダ
マヨネーズで和えるだけの簡単なサラダです。【調理時間5分】
★なの花薬局 管理栄養士
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【ひとり分あたりの栄養価】
・エネルギー:50kcaⅼ
・たんぱく質:1.7g
・脂質:4.6g
・炭水化物:1.1g
・食塩相当量:0.5g
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