鰹節と醤油で少し和風な味付けです

あと一品！という時に5分で出来ちゃう♪大根はスライサーで極細切がオススメ★鰹節とマヨネーズ＆ポン酢でいっぱい食べれます♪

鰹節をた～っぷりかけて、これぞ和風なサラダです。

具だくさんで食べごたえ十分！美味しくてどんぶり抱えて食べちゃいます♪ベーコンと鰹節が味の決めてです。

きゅうりとおからで作るヘルシーな一品♡ポテトサラダのような白和えのような…不思議な味わいがクセになりますよ！白ごま＆かつおぶしの香りが美味しく、ヘルシーですが満足感もあるのでダイエット中にもおすすめです◎おからで良質なたんぱく質がしっかりとれるのもうれしいポイントです♪

マヨネーズ味のサラダにも醤油と鰹節。主菜が魚でも、しっくり落ち着く献立になりますよ。

ワサビがピリッと効いて、クレソンの苦味と合う、大人なサラダ

ジェノベーゼソースが効いたヘルシーサラダです！

とめどなく食べてしまう！鰹節味が効いた和風キャベツサラダ(*'▽')

わさびと鰹節でグッと和風に。マヨネーズを使いましたが鰹節が効いて意外とさっぱりいただけます。

ゴーヤ独特の味も、梅干しやかつお節で和らげ、サッパリとして食べやすいです。

きゅうりと玉葱のシンプルなおからサラダです♡マヨ控えめでもしっとり♡鰹節がツナのような役割でチーズのコクも絶品です♡