野菜パンッパン！サンドイッチ
相羽さん家のごはん。 @cook_40196954
朝から美味しく野菜をたくさん食べれます♪
朝から口切れました。(肌が乾燥してて切れた事は黙っておきます笑)
このレシピの生い立ち
ノリ！
野菜パンッパン！サンドイッチ
朝から美味しく野菜をたくさん食べれます♪
朝から口切れました。(肌が乾燥してて切れた事は黙っておきます笑)
このレシピの生い立ち
ノリ！
アプリでひらく作り方
- 1
下ごしらえ
お好みのサイズに野菜を切る。
私は人参苦手ですが、ピーラーで細かくすると味がほぼしないので嬉しい！笑 - 2
サランラップを敷き、食パンを乗せる。
後は中央に野菜やエビなどお好みの具材を乗せる -
- 3
たまにマヨネーズ をピロローンとかける。
具材は中央に！なるべく耳の方には乗せないように(*´꒳`*) -
- 4
チーズやトマトなど好きな具材を乗せて
倒れそう…又は倒れた！笑
ってぐらい乗せたら上から食パンを乗せます。 -
- 5
余談:私は倒れるまでついつい乗せてしまいます。(まるでジェンガーかのように…)皆さんお気をつけください( ´ ▽ ` )
- 6
ウーーーンッ！と手でプレス！
上下の食パンの耳が重なるように潰す！ -
- 7
敷いてたラップを巻く。
上下の食パンの耳を塞いでいくと… -
- 8
こんな感じに。
ラップを追加して食パンが広がらないように工夫するのもgoodです！ -
- 9
朝から野菜を美味しく召し上がれ〜(^^)
-
コツ・ポイント
私は時間に余裕のある前日の夜に作って翌朝食べます。
具材は中央に。
アボカドやバジルソースなどお好みでチャレンジしてみて下さい(^^)
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