♡免疫爆上げ♡温玉アボキム納豆丼♡

クックaki50
クックaki50 @cook_40224673

腸内を活性化させる納豆とキムチ、パワーフードのアボカド、高タンパク質温玉。免疫力爆上げ間違いないかと(^^)
このレシピの生い立ち
自然免疫が最強だと思ったので♪

♡免疫爆上げ♡温玉アボキム納豆丼♡

腸内を活性化させる納豆とキムチ、パワーフードのアボカド、高タンパク質温玉。免疫力爆上げ間違いないかと(^^)
このレシピの生い立ち
自然免疫が最強だと思ったので♪

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材料

1人分
  1. ご飯 丼ぶり分
  2. 納豆 1パック
  3. タレ
  4. キムチ 適量
  5. アボカド 半分から〜1個
  6. 温玉 1個
  7. 塩昆布 適量
  8. 胡麻 適量
  9. 麺つゆ あってもなくても

作り方

  1. 1

    ご飯(冷凍があれば楽♪)を丼に盛る。

  2. 2

    納豆はタレを入れ混ぜ、丼へGO。キムチもGO。アボカドもカットしてGO。笑

  3. 3

    温玉を作り丼の真ん中あたりに添える。※ちなみにレンジで簡単に温玉が作れる器具を100均で買いました♪

  4. 4

    最後に塩昆布をまぶし、胡麻油を、まわしかけたら完成♡
    味が足らなければ、麺つゆを少し足すとまた美味しい♡

コツ・ポイント

火を使わず手軽に免疫強化できるランチを作りたくて♪
ポイントは、、盛り付けをおいしそうにするくらいかな♪

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家にある材料で簡単に、手早く作れるお料理を参考にさせてもらっています♪免疫力アップが最近のテーマです♡
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