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ふりふりお豆-レシピのメイン写真

ふりふりお豆

コープこうべ
コープこうべ @cook_40243292

コープこうべの店舗に設置しているコープCookingのレシピです。
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食生活に関心を持ち、研究するコープこうべの組合員グループ「家庭料理研究会」が考えたレシピを毎月紹介しています。

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材料

作りやすい分量
  • 〈きなこ味〉
  • CO・OP ミックスビーンズドライパック 1缶
  • 砂糖 大さじ2
  • CO・OP なめらかきな粉 大さじ2
  • ポリ袋 1枚
  • 〈ココア味〉
  • CO・OP 大豆ドライパック 1缶
  • 砂糖 大さじ2
  • CO・OP 純ココア 大さじ1
  • ポリ袋 1枚
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作り方

  1. 1

    〈きなこ味〉
    ポリ袋にミックスビーンズ・砂糖を入れて振り、きな粉を加えて振る。

  2. 2

    〈ココア味〉
    ポリ袋に大豆・砂糖を入れて振り、ココアを加えて振る。

  3. 3

    • ふりふりお豆作り方3写真
  4. 4

    毎月、新しいレシピ追加しています。
    その他のレシピはこちら
    https://cooking.coop-kobe.net/

コツ・ポイント

ポリ袋に入れて振るだけでできる簡単なおやつです。火を使わないので、災害時でも作ることができます。

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コープこうべ
コープこうべ @cook_40243292
2021/12/24 07:19に公開
コープこうべでは、組合員のよりよい食生活づくりをすすめる活動「食で健康づくり たべる、たいせつ」に取り組んでいます。家庭料理研究会は食生活に関心を持ち、よりよい“ふだんの食卓”を研究する組合員のグループです。「コープで手に入る素材で」「おいしく」「栄養バランスよく」「だれでも作れる」・・・をコンセプトにレシピを企画・作成しています。
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このレシピのキーワード

大豆 きな粉 ココア ミックスビーンズ

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