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【弁当用】人参の胡麻炒め
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【弁当用】人参の胡麻炒め-レシピのメイン写真

【弁当用】人参の胡麻炒め

komato33
komato33 @cook_40301615

手軽にできる弁当用おかずとして、もう一品足りないときにどうぞ。
このレシピの生い立ち
弁当のおかずがもう一品足りなくて急きょ作りました。

手軽にできる弁当用おかずとして、もう一品足りないときにどうぞ。
このレシピの生い立ち
弁当のおかずがもう一品足りなくて急きょ作りました。

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【弁当用】人参の胡麻炒め

komato33
komato33 @cook_40301615

手軽にできる弁当用おかずとして、もう一品足りないときにどうぞ。
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弁当のおかずがもう一品足りなくて急きょ作りました。

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材料

3人分
  • 人参(大) 1本
  • 油 適量
  • 醤油 大さじ1
  • 胡麻 適量
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作り方

  1. 1

    人参を食べやすい大きさに切り、レンジで1~2分程度チンする。

  2. 2

    油を引いたフライパンで柔らかくなるまで炒める。

  3. 3

    醤油を入れて混ぜ、最後に胡麻を加えて混ぜたらできあがり。

コツ・ポイント

人参はそのままでは結構硬いので、レンチンして熱を通しておきます。

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komato33
komato33 @cook_40301615
2021/12/12 22:50に公開
幼稚園に通う娘がいます。身近な食材とシンプルな道具でカンタンに作れる、娘にも食べやすい料理を作りたいです☆
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このレシピのキーワード

炒めもの にんじん ゴマ

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