キャベツ、にんじんは千切り、きゅうりは小口切りにして、それぞれをゆでて水にさらし、水気を切る。

女池菜は2㎝のざく切りにする。塩ゆでして水にさらし、水気を切る。

ロースハムを千切りにし、ゆでて冷ます。

ホールコーン缶、トマト缶の汁気を切る。

Aの調味料をよく攪拌してドレッシングを作る。

(1)、(2)、(3)とコーン缶をドレッシングでさっとあえる。

塩昆布、糸かつお、トマト缶を加え、ざっくりとあえる。