＊納豆サラダうどん＊

Name: ＊納豆サラダうどん＊
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 冷凍うどんorチルドうどん 2〜3袋; サニーレタス 2枚; きゅうり 1/2本; ツナ（まぐろ） 1缶; トマト 1/2個; 小口ねぎ・コーン（なくても） 適宜; めんつゆ（2〜4倍濃縮タイプ） 大さじ1程度; マヨネーズ 適宜

もち＊おうちごはん。 @cook_40305153

食欲の無くなる暑い夏場などに。
生野菜どっさり摂れます♪

このレシピの生い立ち
夏の暑さで食欲の無かった時、家にある物で作ったら美味しくて、サラダうどんが定番になりました。

食欲の無くなる暑い夏場などに。
生野菜どっさり摂れます♪

このレシピの生い立ち
夏の暑さで食欲の無かった時、家にある物で作ったら美味しくて、サラダうどんが定番になりました。

＊納豆サラダうどん＊

もち＊おうちごはん。 @cook_40305153

食欲の無くなる暑い夏場などに。
生野菜どっさり摂れます♪

このレシピの生い立ち
夏の暑さで食欲の無かった時、家にある物で作ったら美味しくて、サラダうどんが定番になりました。

食欲の無くなる暑い夏場などに。
生野菜どっさり摂れます♪

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材料

2人分

冷凍うどんorチルドうどん 2〜3袋
サニーレタス 2枚
きゅうり 1/2本
ツナ（まぐろ） 1缶
トマト 1/2個
小口ねぎ・コーン（なくても）適宜
（うどんつゆ）
めんつゆ（2〜4倍濃縮タイプ）大さじ1程度
マヨネーズ適宜

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作り方

1
うどんをお湯でゆで、ざるに上げたらお水でしめてください。
2
材料を揃えて、野菜から盛り付け上に納豆＆ツナを乗せる。上から、めんつゆ＆マヨネーズを回しかけて出来上がり。
3
ツナ缶は水煮でもオイル缶でも。
我が家は普段から『まぐろ』を選んでます。
4

今回トマトが無くて入れてませんが、なるべく入れてください。彩りが良くなります。
5

※アボカド・ブロッコリーは合いませんでした。

コツ・ポイント

レタスはサニーレタスをお勧めします。トマトは彩り良いので、あれば入れてください。めんつゆは野菜の水気がある為、濃縮タイプでもそのままかけて大丈夫です。

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つくれぽ

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もち＊おうちごはん。 @cook_40305153

2020/02/24 04:34に公開

＊つくれぽありがとうございます＊　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごく普通のおうちごはんです( ˙꒳˙ ) 器や食材に写真、何かこだわっていたり、凝ったものを作ってるわけではありません。ズボラではないけど、細かな部分は気にしません！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

このレシピのキーワード

サラダうどんツナまぐろコーントマトキュウリサニーレタスこねぎ冷凍うどん

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