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コク旨！ギョニソともやしの醤油マヨソテー
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コク旨！ギョニソともやしの醤油マヨソテー-レシピのメイン写真

コク旨！ギョニソともやしの醤油マヨソテー

☆ｓ４☆
☆ｓ４☆ @m6s4h2

【働くママ】の簡単料理(^^♪
マヨネーズがポイント♪
コクと旨みのある、まろやかな優しい味のソテーが出来ます！
このレシピの生い立ち
マヨネーズがポイントの簡単ソテー。

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コク旨！ギョニソともやしの醤油マヨソテー

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コクと旨みのある、まろやかな優しい味のソテーが出来ます！
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材料

4人分
  • ●魚肉ソーセージ 70g×2本
  • ●もやし 200g
  • ●ニラ 100g
  • 〇すりおろしにんにく 小さじ2
  • 〇キューピーマヨネーズ 大さじ２
  • 〇しょうゆ 大さじ1
  • 〇ブラックペパー 適量
  • ※炒め油 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    材料はこんな感じ。

    • コク旨！ギョニソともやしの醤油マヨソテー作り方1写真
  2. 2

    魚肉ソーセージは、半分に切って斜め切り。

    • コク旨！ギョニソともやしの醤油マヨソテー作り方2写真
  3. 3

    にらは、１～1.5㎝のざく切り。

    • コク旨！ギョニソともやしの醤油マヨソテー作り方3写真
  4. 4

    油を熱したフライパンでにんにくを炒めます。

    • コク旨！ギョニソともやしの醤油マヨソテー作り方4写真
  5. 5

    香りが出てきたら、魚肉ソーセージを入れて炒めます。

    • コク旨！ギョニソともやしの醤油マヨソテー作り方5写真
  6. 6

    もやしを入れて、さらに炒めます。

    • コク旨！ギョニソともやしの醤油マヨソテー作り方6写真
  7. 7

    にらを入れて、サッと炒めます。

    • コク旨！ギョニソともやしの醤油マヨソテー作り方7写真
  8. 8

    マヨネーズと醤油を入れて、全体に混ぜあわせるように炒めます。

    • コク旨！ギョニソともやしの醤油マヨソテー作り方8写真
  9. 9

    ブラックペパーでピリッと味をひきしめます。

    • コク旨！ギョニソともやしの醤油マヨソテー作り方9写真
  10. 10

    器に盛って出来上がり！

    • コク旨！ギョニソともやしの醤油マヨソテー作り方10写真

コツ・ポイント

※髪切りにくいにらは、短めに切るのがおススメ。

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☆ｓ４☆
☆ｓ４☆ @m6s4h2
2020/02/29 05:23に公開
【ワーママ】の【楽して、美味しく、喜ばれる！ママワザレシピ】を楽しみながら考案。そんなレシピで作る愛情たっぷりスピードおうちごはんと息子弁当も紹介しています。※良かったらブログにも遊びに来て下さいね(^^♪　　（ブログURL　http://ameblo.jp/s4-s4）
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このレシピのキーワード

ニラ もやし 魚肉ソーセージ

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