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無洗米シーチキンライス(サラダマスター)
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無洗米シーチキンライス(サラダマスター)-レシピのメイン写真

無洗米シーチキンライス(サラダマスター)

Oliveの樹
Oliveの樹 @cook_40285768

無洗米をトマトジュースで炊き込んだシーチキンのピラフです。
サラダマスターで炊きました。
このレシピの生い立ち
トマトジュースを使って炊き込むので固さの調節が難しく何回か作り納得の固さのご飯になりました。

災害時用なので薄味になっています。
お好みでコショウ、ニンニクパウダーなどのスパイスを入れて下さい。

無洗米をトマトジュースで炊き込んだシーチキンのピラフです。
サラダマスターで炊きました。
このレシピの生い立ち
トマトジュースを使って炊き込むので固さの調節が難しく何回か作り納得の固さのご飯になりました。

災害時用なので薄味になっています。
お好みでコショウ、ニンニクパウダーなどのスパイスを入れて下さい。

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無洗米シーチキンライス(サラダマスター)

Oliveの樹
Oliveの樹 @cook_40285768

無洗米をトマトジュースで炊き込んだシーチキンのピラフです。
サラダマスターで炊きました。
このレシピの生い立ち
トマトジュースを使って炊き込むので固さの調節が難しく何回か作り納得の固さのご飯になりました。

災害時用なので薄味になっています。
お好みでコショウ、ニンニクパウダーなどのスパイスを入れて下さい。

無洗米をトマトジュースで炊き込んだシーチキンのピラフです。
サラダマスターで炊きました。
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トマトジュースを使って炊き込むので固さの調節が難しく何回か作り納得の固さのご飯になりました。

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お好みでコショウ、ニンニクパウダーなどのスパイスを入れて下さい。

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材料

2合分
  • 無洗米 2合
  • トマトジュース(無塩) 140ml
  • 水 400ml
  • 人参 30g
  • ピーマン 1個
  • シーチキン(水煮) 1缶
  • コーン(缶詰) 50g
  • 塩 小さじ1/2
  • 醗酵豆乳入りマーガリン 大さじ1
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作り方

  1. 1

    この無洗米を使いました。

    • 無洗米シーチキンライス(サラダマスター)作り方1写真
  2. 2

    人参とピーマンはみじん切りにする。

    • 無洗米シーチキンライス(サラダマスター)作り方2写真
  3. 3

    鍋に水を入れ30分以上浸水させる。
    浸水させたお米が白くなるまで。

    • 無洗米シーチキンライス(サラダマスター)作り方3写真
  4. 4

    トマトジュース、シーチキン、人参、ピーマン、コーン、塩を入れ炊く。

    • 無洗米シーチキンライス(サラダマスター)作り方4写真
  5. 5

    中火弱で沸騰するまで8分~10分極弱火で10分~最後強火5秒で蒸らし10分です。
    炊き上がりの写真

    • 無洗米シーチキンライス(サラダマスター)作り方5写真
  6. 6

    蒸らし終わったらマーガリンを入れ、鍋底から軽く混ぜる。

    • 無洗米シーチキンライス(サラダマスター)作り方6写真

コツ・ポイント

無洗米とトマトジュースを使ったので1合180mlのカップで水分量1.5倍で炊きました。
サラダマスターでは丁度いい固さになりましたが、お使いになる鍋で水分量は調整して下さい。

トマトジュースは始めから入れないで必ず炊く前に入れて下さい。

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Oliveの樹
Oliveの樹 @cook_40285768
2020/03/07 22:49に公開
Oliveの樹といいます。毎日、皆様の素敵なレシピを見るのが楽しみです。職場環境が変わり、好きなお菓子作りをする時間も少なくなりました。ゆっくりペースになりますがまたクックパッドを始めたいと思います。どうぞよろしくお願い致します。毎日の生活が楽しく笑顔でいられるように…ご参考にしていただけたら幸いです。2019/12/19より
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このレシピのキーワード

サラダ ご飯 ツナ 缶詰 豆乳 コーン にんじん ピーマン 無洗米 トマトジュース

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