混ぜて焼くだけグラノーラ(南国風)
soi_m @cook_40062903
そのまま食べたりクランブルのように使ったりするから甘さ控えめだけど、バナナチップスとかぼちゃの種の塩気がいい仕事してる◎
このレシピの生い立ち
塊なしのパラパラタイプ。
グラノーラ、なかなかハイカロリーなのに塊が好きすぎてクッキーのように食べちゃうからパラパラにして少しずつつまむ＆なにかにトッピングする用に。
10gで50~60kcal位かな？
混ぜて焼くだけグラノーラ(南国風)
そのまま食べたりクランブルのように使ったりするから甘さ控えめだけど、バナナチップスとかぼちゃの種の塩気がいい仕事してる◎
このレシピの生い立ち
塊なしのパラパラタイプ。
グラノーラ、なかなかハイカロリーなのに塊が好きすぎてクッキーのように食べちゃうからパラパラにして少しずつつまむ＆なにかにトッピングする用に。
10gで50~60kcal位かな？
作り方
- 1
上から順番に混ぜる。
- 2
170℃に予熱したオーブンで15分、混ぜ混ぜして10分。
コツ・ポイント
豆乳や牛乳かけて食べる用に作る時は、メープルシロップ60g位入れちゃう。
メープルシロップ増やすと塊も出来る、食べすぎるやつにw
甘さ控えめで塊作る時は、卵1個分の卵白入れる。
似たレシピ
-
混ぜて焼くだけ♪手作りグラノーラ 混ぜて焼くだけ♪手作りグラノーラ
ニュージーランド人の夫の実家で食べた手作りグラノーラが美味しすぎて、レシピを教えてもらいました♪たくさんのナッツや種子の入った、甘さ控えめで、ココナッツオイルを使用した体に良いことしかないグラノーラです♪ヨーグルトやフルーツと一緒に食べるのが最高です♪
-
混ぜて焼くだけ☆自家製グラノーラ 混ぜて焼くだけ☆自家製グラノーラ
簡単で美味しい自家製のグラノーラ。そのままオヤツや朝食にポリポリ食べるのが好きです。甘さ控え目なので甘さはお好みで。
-
-
-
-
-
チョコレートグラノーラ＊vegan チョコレートグラノーラ＊vegan
甘さとオイルを最低限まで控えたコスパ良しの大人向けグラノーラ。フルーツと一緒に食べる想定で材料を配合しています^_^
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20516615
