焼くだけ簡単ディナー!レモンハニーチキン

西村秋保
西村秋保 @cook_40062994

フライパンで焼くだけ!クリスマスやおもてなしに。甘酸っぱいレモンソースで食べる簡単チキン
このレシピの生い立ち
クリスマス用にちょっとおしゃれに見えるチキンソテーを作りました。

焼くだけ簡単ディナー!レモンハニーチキン

フライパンで焼くだけ!クリスマスやおもてなしに。甘酸っぱいレモンソースで食べる簡単チキン
このレシピの生い立ち
クリスマス用にちょっとおしゃれに見えるチキンソテーを作りました。

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材料

2人分
  1. 鶏モモ肉 2枚
  2. ハーブソルト(クレイジーソルトなど) 小さじ1程度
  3. レモン汁(市販品OK) 大さじ1
  4. ハチミツ 大さじ1
  5. レモン輪切り 2枚
  6. ハーブ(チャービル、パセリなど) 適量(かざり)

作り方

  1. 1

    鶏もも肉の皮目を下に置き、にハーブソルトを肉部分だけにくふりかけ、味をなじませる。

  2. 2

    冷たいフライパンに皮目を下にして鶏を置き、強めの中火でフタをせずに鶏の厚さの2/3が白くなるまでしっかり焼く。

  3. 3

    皮にこんがりと焼き色がついたら裏返し、中火で完全に火を通す。最後に余分な油はペーパーで拭きとる。

  4. 4

    鶏モモ肉が焼けたら皿にのせる。同じフライパンにハチミツ、レモン汁を入れ中火でヘラで混ぜながらソースを作る。

  5. 5

    ソースを鶏の周りにスプーンで回しかけ、鶏にレモンの輪切りとハーブをのせる。

  6. 6

    (盛付けコツ)ソースを鶏の周りにスプーンで周りにたらし、竹串で丸くなぞるとキレイに飾れます。

コツ・ポイント

鶏モモ肉は冷蔵庫から出しておき室温にすると火が通りやすくなります。ハーブソルトは皮目にはつけず、肉側だけにしっかりとふってなじませて下さい。フタをせずに焼く事で皮がパリッとします。

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西村秋保
西村秋保 @cook_40062994
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京都のたけのこ農家出身の料理研究家です。野菜ソムリエ上級プロ、アスリートフードマイスター1級の知識を活かし、健康に役立つ料理をYouTube で配信したり、料理講師や企業様向けレシピを制作しています。パリ、ニューヨーク、ミラノ、バルセロナ、バンクーバー、などで活動し、世界中の人に日本の家庭料理を広げています。
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