鶏肉のみそ松風
定番料理をみそ風味で
このレシピの生い立ち
ヘルスメイトの料理教室で実施した献立です。
作り方
- 1
オーブンを170℃に予熱しておく。
- 2
干ししいたけは汚れをふき取り、分量の水に浸して戻したら、石づきを除き、みじん切りにする。長ねぎもみじん切りにする。
- 3
ひき肉をボウルに入れて粘りが出るまでよく練る。
- 4
卵を割りほぐし、小さじ2程度(表面に塗る用)残して3に加えて混ぜる。
- 5
さらに、干ししいたけと長ねぎも加えて混ぜる。
- 6
よく混ぜ合わせたAを加えて混ぜ、片栗粉を加えてさらに混ぜる。
- 7
天板にアルミシートを敷き、6の生地をのせ、3cm厚さの四角に成形する。
- 8
表面を平らにし、フォークで数カ所穴をあける。
- 9
オーブンで15分くらい焼いたら一度取り出し、表面の汁気を軽く拭いて4で残しておいた溶き卵を表面に塗る。
- 10
青のりとケシの実を振り再度オーブンに入れて2分焼く。冷めてから切り分ける。
コツ・ポイント
ひき肉は粘りがでるまでよく混ぜる。
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