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パパの簡単ブロッコリーの豚肉巻きチーズ
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パパの簡単ブロッコリーの豚肉巻きチーズ-レシピのメイン写真

パパの簡単ブロッコリーの豚肉巻きチーズ

ここねパパ1126
ここねパパ1126 @cook_40284445

久々ヒットレシピ　好きなものの掛け合わせ　小さく作れば子供もぺろり
このレシピの生い立ち
自分につまみで作ってて　子供が歯が抜けているので小さくチーズインで作ったら美味

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ここねパパ1126 @cook_40284445

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材料

  • ブロッコリー 1
  • 塩 小さじ
  • 豚肉スライス 適量
  • 片栗粉 適量
  • チーズ 適量
  • オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    子供でも1口で食べられるように小さく作ります
    ブロッコリー水1.5l-2l位小さじ1の塩で2分
    小さくする

  2. 2

    豚肉スライスを片栗粉粉振ってから巻きます
    チーズインでもいいし　最後でもいい
    今回は忘れたので最後

  3. 3

    フライパンに並べていきオリーブオイル少々
    塩胡椒のみの味付けでok
    チーズで蒸らして完成

    • パパの簡単ブロッコリーの豚肉巻きチーズ作り方3写真
  4. 4

    とって好評　ママも子供も　また作ってと言われて1週間以内に作ったが歓迎されました

コツ・ポイント

ブロッコリーは塩茹でで下味　焼くので茹ですぎない

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ここねパパ1126
ここねパパ1126 @cook_40284445
2021/12/29 01:52に公開
男飯　週2,3回子供の夕飯を作っています。
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このレシピのキーワード

肉巻き 片栗粉 ブロッコリー 豚薄切り肉 チーズ

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