ここねパパ1126

鶏レバー • しょうゆ • 塩コショウ • にんにくチューブ • 生姜チューブ • 砂糖 • 玉ねぎ • 刻みネギ

牛 • 豚 • 大豆ミート乾燥 • 玉ねぎ • 人参 • 片栗粉 • パン粉 • ブラックペッパー • 味塩胡椒 • 卵 • ナツメグ • トマトジュース •

ポテトフレーク • 脱脂粉乳 • マヨネーズ • 缶詰のコーン • バター • 醤油 • 青さ

ラーメン • ニラ • ネギ

大豆ミート • 胡麻油 • ニンニク • ニラ • or　京ネギ • 醤油 • 豆板醤

ピーマン • 明太子 • 油

大豆ミート • ごま油 • ニンニク • 生姜 • 油 • 水 • 砂糖 • きゅうり • サムジャン

大豆肉 • ニンニクチューブ • ショウガ • 醤油 • 片栗粉 • 油 • ケチャップ • コチュジャン • 砂糖 • ごま油 • 刻みネギ • ごま

人参 • 3倍めんつゆ • ごま油 • 砂糖 • いりごま

全粒粉 • 塩 • アーモンドミルク • 砂糖 • ドライイースト

白滝

白菜 • もやし • 舞茸 • 人参 • キクラゲ • 水 • チンゲン菜 • ゴーヤ • ナス • ピーマン • 豚肉 • 牛バラ •

冷やご飯 • 卵 • マヨネーズ • 醤油 • 鮭 • ピーマン • 玉ねぎ • 舞茸 • コーン • ご飯

鮭

鶏胸肉 • 砂糖 • 醤油 • ブラぺ • 塩

片栗粉 • 豚ロース • 茄子 • チーズ

片栗粉 • 豚ロース • ピーマン • スライスチーズ • 明太子

水 • シャウタン • キャベツ • ソーセージ • 卵 • わかめ • 胡麻油 • 刻みネギ • ごま

水 • キャベツ • ソーセージ • 胡椒

水 • レタス • 卵