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オクラのあえもの
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オクラのあえもの-レシピのメイン写真

オクラのあえもの

クックBI9Z83☆
クックBI9Z83☆ @cook_40150811

もう一品欲しい時に簡単でシンプルです。
このレシピの生い立ち
オクラ好き、胡麻好き。

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材料

  • 塩 塩揉み用
  • 味の素 2ふり
  • オクラ 6〜8本
  • ごま 大さじ1
  • めんつゆ 大さじ3
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作り方

  1. 1

    材料はこれだけ。
    お好みで味の素をプラス。

    • オクラのあえもの作り方1写真
  2. 2

    オクラは塩揉みして洗いヘタをとる

    • オクラのあえもの作り方2写真
  3. 3

    写真のように隠し包丁すると味が染みやすい

    • オクラのあえもの作り方3写真
  4. 4

    熱湯で2〜3分茹で、冷水でさっと冷やして水気をきる

    • オクラのあえもの作り方4写真
  5. 5

    めんつゆとごまを混ぜ合わせて出来上がり!お好みで味の素をプラス。
    冷蔵庫で冷やして味を染みこませるとより美味しいです。

    • オクラのあえもの作り方5写真

コツ・ポイント

隠し包丁です

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クックBI9Z83☆
クックBI9Z83☆ @cook_40150811
2021/12/18 13:50に公開

このレシピのキーワード

あえもの オクラ ゴマ

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