ほくほくかぼちゃにとろ～りあん。やさしい味です。

あっさりたいたかぼちゃととろ～りあんかけがおいしいですよ♪

かぼちゃの煮物を挽肉を入れてあんかけにしました。

南瓜は普通の煮物にするより、あんかけにした方が食べやすいしご飯も進みますよね☆

ほっくりカボチャとそぼろの相性はばっちり^ ^♪

かぼちゃ煮にとろっとそぼろあんかけ。子どもたちが大好きな一品です。

電子レンジだけで簡単。かぼちゃと鶏ひき肉の甘口の和え物です。

とろとろあんたっぷりの南瓜煮です。ご飯にあんをかけても美味しいよ♪2014.3.14、「瓜」の人気検索第1位、感謝。

ホクホクのかぼちゃに、あんが絡みご飯おかわり～～♪冷凍保存も可能なので、たくさん作りストックしておくと重宝しますよ～。

ほくほくかぼちゃが美味しい季節♪　たっぷりの鶏そぼろあんでいただきます。かぼちゃはレンジで下ごしらえをするので簡単です♪

かぼちゃがほくほく♪自然な甘みが味わえます。

小学校のころ給食で出ていた、「かぼちゃのそぼろ煮」が好きだったので、なんとなく再現。ポイントはカレー粉！かぼちゃとカレー粉は意外とよく合います。カラダもココロもほっこりする、おかずです☆