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リカちゃん♡さば子バター醤油ソテーꕤ*｡
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リカちゃん♡さば子バター醤油ソテーꕤ*｡-レシピのメイン写真

リカちゃん♡さば子バター醤油ソテーꕤ*｡

ゆち虎
ゆち虎 @cook_40250255

見た目はたらこ〜でもママはサバなんですぅ〜(タラちゃん風)
サバのはらこ(？)をバターと醤油で焼きました⸜(* ॑꒳ˆ
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リカちゃん♡さば子バター醤油ソテーꕤ*｡

ゆち虎
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見た目はたらこ〜でもママはサバなんですぅ〜(タラちゃん風)
サバのはらこ(？)をバターと醤油で焼きました⸜(* ॑꒳ˆ
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材料

  1. さばのはらこ 3腹
  2. バターかマーガリン 10g
  3. 醤油 小1
  4. 七味 パラパラ
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作り方

  1. 1

    さばのはらこ

    • リカちゃん♡さば子バター醤油ソテーꕤ*｡作り方1写真
  2. 2

    バター(マーガリン)を

    • リカちゃん♡さば子バター醤油ソテーꕤ*｡作り方2写真
  3. 3

    フライパンに入れとかします

    • リカちゃん♡さば子バター醤油ソテーꕤ*｡作り方3写真
  4. 4

    はらこをソテーしていきます

    • リカちゃん♡さば子バター醤油ソテーꕤ*｡作り方4写真
  5. 5

    塩コショウで

    • リカちゃん♡さば子バター醤油ソテーꕤ*｡作り方5写真
  6. 6

    味付けし

    • リカちゃん♡さば子バター醤油ソテーꕤ*｡作り方6写真
  7. 7

    醤油を

    • リカちゃん♡さば子バター醤油ソテーꕤ*｡作り方7写真
  8. 8

    はらこを裏がえしてから 入れて

    • リカちゃん♡さば子バター醤油ソテーꕤ*｡作り方8写真
  9. 9

    絡めます

    • リカちゃん♡さば子バター醤油ソテーꕤ*｡作り方9写真
  10. 10

    仕上げに

    • リカちゃん♡さば子バター醤油ソテーꕤ*｡作り方10写真
  11. 11

    七味をふって完成！

    • リカちゃん♡さば子バター醤油ソテーꕤ*｡作り方11写真

コツ・ポイント

ぶりはよく目にしますがさばもおなじかな？と思い
同じ味付けで同じ食し方にしてみました…
少しサバの臭みはかんじられますが気にならな程度

丁寧に出汁でたけばタイノコみたいな珍味になりそうな振り幅はありました！

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ゆち虎
ゆち虎 @cook_40250255
2020/03/02 08:57に公開
https://twitter.com/reo_naniwa2018年〜リカちゃん料理開始٩( *ᐛ )وTwitterでリカ活ちう‧˚₊*̥⭐
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