無油ピザ(血管ダイエット1498)

デビオさっちゃん @cook_40054870
ついに無油のピザまで完成させました‼️(^^)/
チーズはハード系のチーズを削り作った粉チーズのみ使用します。
このレシピの生い立ち
まえからやってみたか⁉️(〃⌒ー⌒〃)ゞ
無油ピザ(血管ダイエット1498)
ついに無油のピザまで完成させました‼️(^^)/
チーズはハード系のチーズを削り作った粉チーズのみ使用します。
このレシピの生い立ち
まえからやってみたか⁉️(〃⌒ー⌒〃)ゞ
作り方
- 1
タッパーに強力粉、全粒粉、ライ麦粉、イースト、麦芽糖、塩を入れカードやヘラでよく練って一塊にし、15分放置プレイ♥️
- 2
同じ事を繰り返し、温かい所で一次発酵する。2倍に成ったらOK(^。^)y-~台に強力粉をふり、ガス抜きしたら、、
- 3
固く絞った濡れフキンを被せベンチタイムという放置プレイ♥️ 30センチピザの大きさに伸ばしていく。
- 4
網にアルミ箔をしき、生地をのせ、ピザソースかケチャップを全体にヌリヌリする♥️
スライスしたマッシュルーム、玉ねぎを置く - 5
あればピーマン、コーン、じゃがいもスライス、プチトマト等々をまんべんなく置き
パルメヂャーノチーズを削り全体にかける。 - 6
200℃に余熱したオーブンで
20分焼く。様子を見ながら、こんがり焼けてたら出来上がりです。
- 7
切り分けて食べる‼️\(^o^)/
コツ・ポイント
最初は焼くとき様子を見ながらこんがり焼けたらOK(^。^)y-~
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