【パパママ向け】じゃが芋と人参のきんぴら
相模原市（神奈川県） @cook_40251184
育児で忙しい毎日。ついつい自分の食事は後回しになっていませんか。パパママもバランスのとれた食事を！
このレシピの生い立ち
離乳食で良く使用する食材でレシピを考えました。
【パパママ向け】じゃが芋と人参のきんぴら
育児で忙しい毎日。ついつい自分の食事は後回しになっていませんか。パパママもバランスのとれた食事を！
このレシピの生い立ち
離乳食で良く使用する食材でレシピを考えました。
作り方
- 1
じゃがいもとにんじんは皮をむいて細切り、ピーマンは細切りにする。
- 2
豚肉は繊維に直角に包丁を入れて細切りにする。
- 3
鍋に油を熱し、豚肉を炒める。
- 4
肉に火が通たら野菜類を入れて炒める。
- 5
Ａを加えて汁気がなくなるまで炒める。
- 6
離乳食の取り分けにも！
【初期】野菜のペースト ID：20640146 - 7
【中期】コロコロ野菜の煮物 レシピID：20529706
-
- 8
【後期】じゃがいものきんぴら レシピID：20528835
-
コツ・ポイント
子どもも大人も食事の基本は主食・主菜・副菜の揃った「バランスの良い食事」です。
レシピを参考にしていただき、パパママもバランスのとれた食事を！
相模原市役所の公式キッチンへようこそ♪離乳食、子どもの食事や子どもへ伝えていきたい郷土料理等をご紹介！離乳食の基本、保育園給食レシピ（http://www.city.sagamihara.kanagawa.jp/kurashi/kosodate/hoikuen/1014242/index.html）は相模原市ホームページにもレシピを掲載中！ぜひ、ご覧ください♪
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20528743
