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弁当にも良き!エッグピーマン♪
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弁当にも良き!エッグピーマン♪-レシピのメイン写真

弁当にも良き!エッグピーマン♪

ゆうふぁむ
ゆうふぁむ @cook_40309499

塩コショウで味付けすると、すごく合います!そして、美味しいです✨栄養もあると思います!
このレシピの生い立ち
栄養もあり、卵とピーマンは合うので作ってみました!

塩コショウで味付けすると、すごく合います!そして、美味しいです✨栄養もあると思います!
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栄養もあり、卵とピーマンは合うので作ってみました!

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弁当にも良き!エッグピーマン♪

ゆうふぁむ
ゆうふぁむ @cook_40309499

塩コショウで味付けすると、すごく合います!そして、美味しいです✨栄養もあると思います!
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栄養もあり、卵とピーマンは合うので作ってみました!

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材料

スクランブルエッグ
  1. ▪️卵 三個
  2. ▪️砂糖 少々
  3. ▪️醤油 少々
  4. ▪️だしの素 適量
  5. ▪️ピーマン 二個
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作り方

  1. 1

    ピーマンを二つとも半分に切り、種を取ります。

    • 弁当にも良き!エッグピーマン♪作り方1写真
  2. 2

    ピーマンの種を全部とったら、4つになったピーマンを縦に半分に切ります(一回だけ)
    そして、横に向けにし、細切りにします。

    • 弁当にも良き!エッグピーマン♪作り方2写真
  3. 3

    ピーマンを全部細切りに切り終わったら、フライパンに油をしきます。

  4. 4

    油を入れたフライパンが少し熱くなるまで、まちます。待つ間、違うボールに卵→醤油、砂糖、だしの素を入れ、混ぜておきます。

    • 弁当にも良き!エッグピーマン♪作り方4写真
  5. 5

    フライパンに、④を入れ、スクランブルエッグ状にします。
    スクランブルエッグ状にできたら、切ったピーマンも入れます。

    • 弁当にも良き!エッグピーマン♪作り方5写真
  6. 6

    ピーマンとスクランブルエッグに焼き目がついてきたら、塩コショウをかけ、少し混ぜます。
    そして、皿に盛り付けます。

    • 弁当にも良き!エッグピーマン♪作り方6写真
  7. 7

    完成です!

    • 弁当にも良き!エッグピーマン♪作り方7写真

コツ・ポイント

味付けです。(私は、塩コショウにしました。)

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ゆうふぁむ
ゆうふぁむ @cook_40309499
2020/03/04 05:56に公開
なにわ男子箱推しの現役高校3年生です!!簡単で美味しい!と思ってもらえるようなレシピを紹介していこうと思っております!つくれぽ・高評価・フォローの方もよろしくお願いいたします!
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