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レンジ☆ほうれん草とカニカマの酢みそ和え
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レンジ☆ほうれん草とカニカマの酢みそ和え-レシピのメイン写真

レンジ☆ほうれん草とカニカマの酢みそ和え

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575

わけぎで作ることが多いぬた和えを、手に入りやすほうれん草とカニカマで作ってみました。自家製酢みそは色んな食材にどうぞ♪

このレシピの生い立ち
酢みそを作ったので、家にある食材を使ってぬた和えを作ってみました。

わけぎで作ることが多いぬた和えを、手に入りやすほうれん草とカニカマで作ってみました。自家製酢みそは色んな食材にどうぞ♪

このレシピの生い立ち
酢みそを作ったので、家にある食材を使ってぬた和えを作ってみました。

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レンジ☆ほうれん草とカニカマの酢みそ和え

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575

わけぎで作ることが多いぬた和えを、手に入りやすほうれん草とカニカマで作ってみました。自家製酢みそは色んな食材にどうぞ♪

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酢みそを作ったので、家にある食材を使ってぬた和えを作ってみました。

わけぎで作ることが多いぬた和えを、手に入りやすほうれん草とカニカマで作ってみました。自家製酢みそは色んな食材にどうぞ♪

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材料

2人分位
  • ほうれん草 150g
  • カニカマ 30g
  • 『色んな食材にかけたり酢みそ和えに。酢みそ』(ID:20530996)
  • 白みそ 大さじ2
  • 砂糖 小さじ2
  • 酢 小さじ1
  • みりん 小さじ1
  • 白だし(※コツ・ポイント欄参照) 小さじ1/2
  • 水 小さじ1/2~
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作り方

  1. 1

    [酢みそ作り]
    容器に酢みそのすべての材料を入れ、よく混ぜる。

    • レンジ☆ほうれん草とカニカマの酢みそ和え作り方1写真
  2. 2

    ※味見をして頂き、お好みの味になるようにそれぞれの調味料や水の分量を調節してください。

  3. 3

    ※白だしがなければ入れなくても作れますが、白だしを入れたほうが味に深みが出るような感じがします。

  4. 4

    ほうれん草の根の部分を切り落して水で洗い、耐熱容器に入る位の長さに切って入れる。

    • レンジ☆ほうれん草とカニカマの酢みそ和え作り方4写真
  5. 5

    4にラップ(またはふた)をして、600wの電子レンジで2分位加熱する。

    • レンジ☆ほうれん草とカニカマの酢みそ和え作り方5写真
  6. 6

    ※加熱後、まだ茎の部分がかたい場合は、追加で加熱してください。

  7. 7

    5のほうれん草を水にさらして冷まし、水分をしぼる。

    • レンジ☆ほうれん草とカニカマの酢みそ和え作り方7写真
  8. 8

    7のほうれん草を、2cm位の長さに切る。

    • レンジ☆ほうれん草とカニカマの酢みそ和え作り方8写真
  9. 9

    8のほうれん草の水分をもう一度しっかり絞って容器に入れ、3cm位の長さに切って裂いたカニカマと1の酢みそを加える。

    • レンジ☆ほうれん草とカニカマの酢みそ和え作り方9写真
  10. 10

    9を混ぜ、器に盛り付ける。

    • レンジ☆ほうれん草とカニカマの酢みそ和え作り方10写真
  11. 11

    ◆酢みそを使ったレシピ
    『レンジブロッコリーとカニカマの酢みそがけ』
    (ID:20529942)

    • レンジ☆ほうれん草とカニカマの酢みそ和え作り方11写真
  12. 12

    『刺身こんにゃくとカニカマの酢みそがけ』
    (ID:20547444)

    • レンジ☆ほうれん草とカニカマの酢みそ和え作り方12写真

コツ・ポイント

このレシピの白だしは、[うどんのかけつゆ…白だし1に対して水6]と書いてあるものを使いました。メーカーによって白だしの濃度が違うので、これを基準に使う量を調節してください。
(我が家では、ヒガシマルの『京風割烹 白だし』を使っています。)

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ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575
2020/03/07 08:35に公開
スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。2010年、子供が下宿を始めたことをきっかけに『下宿生応援レシピ』などでクックパッドを始めました。その後、鶏むね肉を柔らかく&鶏もも肉をぷりぷりジューシーにする方法、フライパンの底から5mmや1cmの油で唐揚げやフライを作る方法、パン作り、フライパンケーキなどなど…色々なものに興味を持ちながら日々の料理をしておりました。今では、孫が食べやすいものはどんなものかなぁ…と考えるようになり、月日の流れを感じます。今後も、食べた人に笑顔になってもらえるよう、私自身も楽しく料理を続けていけたらなと思っております。とうぞ、よろしくお願いいたします。     ほっこり〜の      
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このレシピのキーワード

ほうれん草 白みそ カニカマ

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