バナナパウンド・卵乳製品小麦ナッツ不使用

バナナパウンド・卵乳製品小麦ナッツ不使用-レシピのメイン写真

バナナパウンド・卵乳製品小麦ナッツ不使用

あーちゃりー @cook_40309524

卵不使用、乳製品不使用、小麦粉不使用、ナッツ不使用、白砂糖不使用の安心安全なパウンドケーキです。ヴィーガンの方も◎
このレシピの生い立ち
卵、乳製品、小麦粉、ナッツのアレルギーがある息子と食べられるおやつを日々作っています。

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卵不使用、乳製品不使用、小麦粉不使用、ナッツ不使用、白砂糖不使用の安心安全なパウンドケーキです。ヴィーガンの方も◎
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卵、乳製品、小麦粉、ナッツのアレルギーがある息子と食べられるおやつを日々作っています。

卵不使用、乳製品不使用、小麦粉不使用、ナッツ不使用、白砂糖不使用の安心安全なパウンドケーキです。ヴィーガンの方も◎
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材料

バナナ 2本
生おから 95g
米粉 95g
大豆粉 15g
きび砂糖（入れなくても◎） 10g〜
ベーキングパウダー 6g
豆乳ヨーグルト大1
無調整豆乳少々
ココナッツオイル 25g

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作り方

1

バナナ1本をフォークで潰す
もう1本は最後に入れる用にザク切り。
2

潰したバナナにきび砂糖、豆乳ヨーグルト、大豆粉、ココナッツオイルを入れてよく混ぜる
3

2に米粉と生おからを入れゴムベラで混ぜ、最後にベーキングパウダーとザク切りバナナを入れてよく混ぜる
4

クッキングシートを敷いたパウンド型に流し込み、170度に予熱したオーブンで40分焼く。
5

焼き色が足りなかったらオーブンを190度に上げ5分追加で焼く

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あーちゃりー @cook_40309524

2020/03/04 05:17に公開

子供たちが安心して食べられる卵、小麦粉、乳製品、ナッツ不使用のおやつやごはんを作っています。アレルギー対応メニュー。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　NoEgg GlutenFree NoDairy NoNuts

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このレシピのキーワード

米粉豆乳バナナ生おから大豆粉ヨーグルト

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