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電子レンジのみで五分でタコライス!-レシピのメイン写真

電子レンジのみで五分でタコライス!

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

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材料

2人分
  • ひき肉 100g
  • 玉ねぎ 2/1個
  • 人参 2/1本
  • カレー粉 大さじ1
  • ケチャップ 大さじ1.5
  • ウスターソース 大さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • とろけるチーズ 1枚
  • レタス 2枚
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作り方

  1. 1

    ひき肉とみじん切りにした玉ねぎ、人参とカレー粉、ケチャップ、ウスターソース、醤油入れ耐熱皿でラップし600wで2分加熱

  2. 2

    混ぜ合わせさらに2分加熱。チーズ、レタスも入れて完成

コツ・ポイント

特になし

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エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601
2020/03/04 12:40に公開
横浜馬車道。元エステシャン&現在柔整師、一児のママ👩【骨盤矯正/美容整体/足/姿勢専門店glanz】がお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。料理苦手だった私が始めたベーシックから、祖母から教わった三重県郷土料理、おせち料理、コロンビアママ直伝のレシピから、コロンビア×日本コラボレシピも掲載中。
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このレシピのキーワード

タコライス ひき肉 レタス にんじん カレー粉 チーズ 玉ねぎ ケチャップ

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