牛肉の中華炒め nrj59662 @cook_40270372 冷蔵庫にある野菜で☆料理の素を使わずに作ってみました。このレシピの生い立ちコッテリしたおかずが食べたくて。 もっと読む 冷蔵庫にある野菜で☆料理の素を使わずに作ってみました。このレシピの生い立ちコッテリしたおかずが食べたくて。 もっと読む 牛肉の中華炒め nrj59662 @cook_40270372 冷蔵庫にある野菜で☆料理の素を使わずに作ってみました。このレシピの生い立ちコッテリしたおかずが食べたくて。 もっと読む 冷蔵庫にある野菜で☆料理の素を使わずに作ってみました。このレシピの生い立ちコッテリしたおかずが食べたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人前 牛肉小間切れ(何でもOK) 約150g めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1/2 片栗粉 大さじ1 もやし 1袋 にんじん 1/2本 ごま油 適量 ◎長ネギ(無くてもOK) 約5㎝ ◎しょうがチューブ 約2㎝ ◎にんにくチューブ 約2㎝ ●鶏がらスープの素 小さじ1/2 ●オイスターソース 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 牛肉は一口大に切り、めんつゆに10分程度漬け、片栗粉をまぶしておく。にんじんは細切り、長ネギはみじん切りにする。 2 フライパンにごま油を熱し、もやしとにんじんを炒め、火が通ったらお皿などへよけておく。 3 同じフライパンに、ごま油と◎を熱し、1の牛肉を炒める。牛肉の色が変わったら2をフライパンへ戻す。 4 全体が混ざったら、●を入れて軽く混ぜ合わせて完成。 コツ・ポイント 牛肉に片栗粉をまぶすとパサパサしません。めんつゆの量はお好みで調整して下さい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20530526 コピーしました！ nrj59662 @cook_40270372 2020/03/04 09:40に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 2019年5月出産し現在育休中。休みのうちに料理の腕前を上げたいと思います。仕事復帰した時のことも考えて、主に作り置きできるおかずを考案中(・´`(●) もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 牛肉 もやし 片栗粉 にんじん こま切れ 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ うるいの甘酢漬け(山菜) 春雨の中華風サラダ 超簡単♡冷凍生姜♡すりおろし♡ からだ想い温麺のサラダ天ぷら添え きんぴらごぼう ◆鶏もも肉ときのこのクリーム煮♪ ちらし寿司ケーキ☆ひな祭り☆簡単 ＊スナップエンドウ～技ありの茹で方＊ 超簡単！チョコが濃〜いスノーボール ししとうと竹輪の甘辛炒め♪ Keto cabbage and kielbasa Fettuccini Alfredo Chicken and Broccoli Pasta Chicken Mozzarella Pasta Keto Spaghetti squash pizza Mexican Style Ceviche (Jaiba) 鶏胸肉と粒マスタードのグラタン ＊作り置き！アボカド肉味噌そぼろ＊ 野菜とハムのキッシュ 素材を生かした柿のパウンドケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20530526
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