CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
塩レモン鍋♪簡単手足体の冷えに漢方薬膳
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
塩レモン鍋♪簡単手足体の冷えに漢方薬膳-レシピのメイン写真

塩レモン鍋♪簡単手足体の冷えに漢方薬膳

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

ニラ(温裏類)と鶏肉(補気類で温性)を組み合わせることで、陽虚体質に相性の良い組み合わせ♪手足体の冷えにおすすめ♪
このレシピの生い立ち
鶏肉
性味:甘・平
帰経:脾・胃
効能:補中益気・補精益髄・降気止逆
適応症:脾胃虚弱・虚労
にら
性味:辛・温
帰経:肝・胃・腎
効能:温陽解毒・下気散血・食欲増進
適応症:胸痹・脘腹冷痛・出血・食欲不振

ニラ(温裏類)と鶏肉(補気類で温性)を組み合わせることで、陽虚体質に相性の良い組み合わせ♪手足体の冷えにおすすめ♪
このレシピの生い立ち
鶏肉
性味:甘・平
帰経:脾・胃
効能:補中益気・補精益髄・降気止逆
適応症:脾胃虚弱・虚労
にら
性味:辛・温
帰経:肝・胃・腎
効能:温陽解毒・下気散血・食欲増進
適応症:胸痹・脘腹冷痛・出血・食欲不振

もっと読む

塩レモン鍋♪簡単手足体の冷えに漢方薬膳

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

ニラ(温裏類)と鶏肉(補気類で温性)を組み合わせることで、陽虚体質に相性の良い組み合わせ♪手足体の冷えにおすすめ♪
このレシピの生い立ち
鶏肉
性味:甘・平
帰経:脾・胃
効能:補中益気・補精益髄・降気止逆
適応症:脾胃虚弱・虚労
にら
性味:辛・温
帰経:肝・胃・腎
効能:温陽解毒・下気散血・食欲増進
適応症:胸痹・脘腹冷痛・出血・食欲不振

ニラ(温裏類)と鶏肉(補気類で温性)を組み合わせることで、陽虚体質に相性の良い組み合わせ♪手足体の冷えにおすすめ♪
このレシピの生い立ち
鶏肉
性味:甘・平
帰経:脾・胃
効能:補中益気・補精益髄・降気止逆
適応症:脾胃虚弱・虚労
にら
性味:辛・温
帰経:肝・胃・腎
効能:温陽解毒・下気散血・食欲増進
適応症:胸痹・脘腹冷痛・出血・食欲不振

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  1. 鶏もも肉 1枚
  2. ニラ 2~3袋
  3. 豆腐 1丁
  4. 鶏がらスープ 1000ml
  5. レモン汁(ポッカレモン) 大さじ3~5
  6. ごま油 大さじ3~5
  7. 酒 大さじ6
  8. 塩 小さじ1/2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    材料をそろえる

    • 塩レモン鍋♪簡単手足体の冷えに漢方薬膳作り方1写真
  2. 2

    ニラの根元は1cm幅、葉の部分は5cm幅に切る

    • 塩レモン鍋♪簡単手足体の冷えに漢方薬膳作り方2写真
  3. 3

    土鍋に水・酒・塩・鶏ガラスープの素を煮立たせ

    • 塩レモン鍋♪簡単手足体の冷えに漢方薬膳作り方3写真
  4. 4

    ごま油を入れて

    • 塩レモン鍋♪簡単手足体の冷えに漢方薬膳作り方4写真
  5. 5

    レモン汁を入れて

    • 塩レモン鍋♪簡単手足体の冷えに漢方薬膳作り方5写真
  6. 6

    一口大に切った鶏もも肉1枚分を入れて、火が通ったら

    • 塩レモン鍋♪簡単手足体の冷えに漢方薬膳作り方6写真
  7. 7

    5cm幅に切ったニラを入れて

    • 塩レモン鍋♪簡単手足体の冷えに漢方薬膳作り方7写真
  8. 8

    大きめの一口大に切った豆腐1丁分を入れて、出来上がり!

    • 塩レモン鍋♪簡単手足体の冷えに漢方薬膳作り方8写真

コツ・ポイント

ニラは手足の冷え、腰の冷えや痛み、寒がり、疲れ、温めると回復が早い方、冷えると腹痛下痢が起きやすい方に♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2022/10/29 22:39に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 麻辣湯
  2. とろとろ牛乳プリン
  3. 残った冷や麦を蒸し焼きそばに
  4. のび〰️る焼きいも🍠なっとう
  5. ガトー・オ・ショコラ
  1. *豚こまペッパーステーキ*
  2. 簡単過ぎる!すき焼きのわりした
  3. 豚肉とこんにゃくの韓国風煮込み
  4. 定番三色そぼろ丼
  5. 混ぜて焼くだけ!簡単米粉リンゴケーキ
  6. Instant Pot Mexican Rice (Arroz Rojo)
  7. BBQ Frito Pie
  1. レンジ肉無チクワきな粉オーロラ味野菜炒め
  2. 牛細切れですき焼きうどん
  3. ぐ〜〜で潰して♪たまごサンド
  4. 豆乳、かぼちゃプリン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20537432
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close