厚揚げのそぼろ煮
naokoyyy @cook_40117677
あと一品に♡940㌔㌍、タンパク質58.1g、脂質62.7g、炭水化物28.7g、塩分5.9
g
このレシピの生い立ち
厚揚げが半額だったので♫
厚揚げのそぼろ煮
あと一品に♡940㌔㌍、タンパク質58.1g、脂質62.7g、炭水化物28.7g、塩分5.9
g
このレシピの生い立ち
厚揚げが半額だったので♫
作り方
- 1
厚揚げを分量外のお湯に1分浸す
大きかったので取り出してから半分に切りました。 -
- 2
鍋に厚揚げと水を入れ一煮立ちさせたら豚ミンチと☆を入れる
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- 3
水分が半分くらいになったら火を止め水溶き片栗粉を加え全体に混ぜてから再度火をつけ数分煮込む
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- 4
しょうがと大葉を盛る
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