これやってみて！ちくわチーズにお肉をクルクル巻くだけ！おかずにもお弁当にも、おつまみにもボリュームあってお墨付きします◯何で味わうかは、お任せ！焼肉のタレや、ポン酢・お醤油・レモン汁などなど。今回、鰹節で和風にしてみました！※塩胡椒はしてません。

肉巻きにちくわを入れてボリュームアップ♪おつまみ、お弁当にもいいですよ＾＾

肉だけより、ちくわを使うとボリュームのあるおかずになると思って…。そこに、チーズを乗せたら…最強やん〜

豚バラ肉が竹輪でボリューミーになりました♪

焼くとチーズが・・ぷにゅ～っと（＾−＾）

ちくわで食べ応えがある！

ちくわとベビーチーズでカサ増ししつつ、美味しい主菜ができちゃいます！

チーズを詰めたちくわで、かさましした肉巻きを、磯辺揚げ風に青海苔塩味にしました。#おつまみ#お弁当

ちくわにお肉を巻いてボリュームたっぷり♪しっかり味でおつまみにピッタリです＾＾

子供にも人気♡お弁当やおつまみ、あと一品という時に...

こいうのお弁当に入ってたら、喜ばれるはず♪

簡単♡美味しい♡節約お弁当♡チーズ竹輪がメインのおかずに♡冷凍保存しておくと便利♡