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オートミール　納豆キムチ丼　ダイエット
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オートミール　納豆キムチ丼　ダイエット-レシピのメイン写真

オートミール　納豆キムチ丼　ダイエット

meegmama
meegmama @cook_40053957

発酵食品は最高！簡単なオートミール丼！
このレシピの生い立ち
これからも他のレシピ考案します！納豆キムチマヨは最強ですね(^^)！！

発酵食品は最高！簡単なオートミール丼！
このレシピの生い立ち
これからも他のレシピ考案します！納豆キムチマヨは最強ですね(^^)！！

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オートミール　納豆キムチ丼　ダイエット

meegmama
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発酵食品は最高！簡単なオートミール丼！
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これからも他のレシピ考案します！納豆キムチマヨは最強ですね(^^)！！

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材料

1人分
  • オートミール 30〜50g
  • 納豆 1パック
  • キムチ 適量
  • マヨネーズ 適量
  • 白だし 少々
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作り方

  1. 1

    水で戻して電子レンジした（七草粥参照）オートミールに納豆、キムチ、マヨネーズをのせて完成！

    • オートミール　納豆キムチ丼　ダイエット作り方1写真
  2. 2

    お好みで納豆のタレ＋白だしをかけます！

  3. 3

    ありがとうございます！！
    2022.01.10時点！

    • オートミール　納豆キムチ丼　ダイエット作り方3写真
  4. 4

コツ・ポイント

簡単なのでやわらかご飯風でなんでもあいます！そしてダイエットにも！ヘルシー！！カロリーオフに！

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meegmama
meegmama @cook_40053957
2022/01/07 23:15に公開
お料理大好き♡みんなの喜ぶ顔が見たくて♡ストレス発散にもなります！イライラしたらとりあえず揚げ物！！笑　　　冷凍・作り置き・時短・レンジ料理など簡単に作れて美味しいもの考案中です！みなさんからのつくレポがやる気に繋がります( ^ω^ )ありがとうございます！調味料いつも大体なので、テキトーレシピもあります！誰でも簡単調理を目指します(°▽°)v★令和7年1月から投稿加速中！レシピ応募も積極的にしています！
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このレシピのキーワード

丼 キムチ オートミール 納豆

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20540294
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