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チャーハン(ほうれん草・紅生姜・卵・肉)
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チャーハン(ほうれん草・紅生姜・卵・肉)-レシピのメイン写真

チャーハン(ほうれん草・紅生姜・卵・肉)

☆サミィ☆
☆サミィ☆ @cook_40298387

もうそのまんま。お肉なくても十分おいしいです☆
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だいぶ前に教えてもらったレシピ。忘れたくなくてレシピ起こししました(^ ^)

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チャーハン(ほうれん草・紅生姜・卵・肉)

☆サミィ☆
☆サミィ☆ @cook_40298387

もうそのまんま。お肉なくても十分おいしいです☆
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材料

1人分
  1. 肉(小間切れorウインナーがオススメ) 適当
  2. ほうれん草 1〜2輪
  3. 卵 1個(贅沢に2個いっちゃう?)
  4. ごはん 1人分
  5. 紅生姜 適当(私は結構どっさりいきます
  6. 本だし 適当
  7. 胡椒 適当
  8. 醤油 適当
  9. 塩 必要ならちょっと
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作り方

  1. 1

    熱したフライパンに油を引いて肉を焼きます。

  2. 2

    カット済みほうれん草を追加してしばらく炒め、ほうれん草がしんなりして、肉も確実に焼けたな、となったら、一度皿に移します。

  3. 3

    (☆ここでフライパンの状態確認。続けて卵をきれいに焼けそうかどうかにより、必要に応じてフライパンを洗います。 )

  4. 4

    必要そうなら油をひき直し、改めてフライパンを熱します。

  5. 5

    溶いた卵を流し入れて、固まり始めたら、熱いご飯を卵の上に入れます。

  6. 6

    かたまり始めた卵と、白いご飯を、木ベラでどんどん混ぜていきます。

  7. 7

    そこに紅生姜を追加したら、

  8. 8

    2のほうれん草等もフライパンに戻し、胡椒、本だし、醤油で味付けします。
    最後の調整で、必要なら少し塩を入れて出来上がり。

コツ・ポイント

塩は、「浸透圧の関係でごはんがベチャっとなるので最後にちょっとだけ」がいいらしい、、、!(◎_◎;)

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☆サミィ☆
☆サミィ☆ @cook_40298387
2020/03/08 17:41に公開
「疲れてる時でもどうにか食べるためのレシピ」や「ちっちゃなコツの覚書き」が多いです。「皆様のレシピ」を自分用にまとめさせていただくことも多いです。料理は苦手ですが、良い☆サミィ☆に成る為、参加させてもらっていますm(_ _)m( ´ ▽ ` )カテゴリの見方例;「サラダ(大根・ムネ肉・水菜・トマト)」→「さ(サラダ)」と「た(大根)(トマト)」と「ま(ムネ肉)(水菜)」のカテゴリ
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