【離乳食後期〜】納豆チャーハン

離乳食記録。
離乳食記録。 @cook_40285151

よく子供と一緒に食べています。材料は赤ちゃんの分量だけ記載しているので大人も一緒に食べるときは増やして調節して下さい。
このレシピの生い立ち
大人用レシピの取り分け

【離乳食後期〜】納豆チャーハン

よく子供と一緒に食べています。材料は赤ちゃんの分量だけ記載しているので大人も一緒に食べるときは増やして調節して下さい。
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材料

  1. ごま 適量
  2. 鶏ひき肉 小さじ1強
  3. 人参 小さじ1強
  4. 玉ねぎ 小さじ1強
  5. 溶き卵 1/2個
  6. ご飯 食べる分
  7. ひきわり納豆 1/4パック

作り方

  1. 1

    フライパンにごま油をひき、鶏ひき肉、人参、玉ねぎを入れて炒める。

  2. 2

    溶き卵を加えてさらに炒める。

  3. 3

    ご飯と納豆を加えて炒めたら完成(私は納豆に付いてきたタレも一緒に入れています。味付けを控えたい方は納豆のみ入れて下さい)

  4. 4

    赤ちゃんの分を取り分けたあと、大人用には塩コショウで味を整えると美味しいですよ♪

コツ・ポイント

よく炒めると粘り気がなくなるので赤ちゃんでも食べやすいです

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現在1歳の娘がいます。離乳食記録として載せていきます。食パン、お粥、うどん、玉ねぎ、じゃがいも、人参、ホワイトソースは常に1週間くらいで使い切れる量を 解凍してすぐ使える状態にして冷凍ストックしています。肉類やその他の野菜や果物は大人様のご飯で使うものをその都度買って新鮮な状態で使っています。
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