お腹に優しい梅と卵の雑炊

toukaaaa☆
toukaaaa☆ @cook_40308642

これも梅好きにはかかせません!
このレシピの生い立ち
正月の暴飲暴食による胃の休息に作ってみました

お腹に優しい梅と卵の雑炊

これも梅好きにはかかせません!
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正月の暴飲暴食による胃の休息に作ってみました

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材料

  1. 大根 70g
  2. 青ネギ 2本
  3. だし汁※水にうどんスープの素でもok 300cc
  4. 梅干し 1〜2個
  5. ご飯 1膳強
  6. 1〜2個
  7. ネギ

作り方

  1. 1

    大根は7mm短冊切り青ネギは小口切り

  2. 2

    鍋にだし汁(うどんスープ)ちぎった梅干し、大根を入れて火にかける※大根が透き通るまで弱火

  3. 3

    大根が柔らかくなったらご飯を入れとろみがつくまで煮る

  4. 4

    ときほぐした卵、ネギをちらし蓋をして1分煮れば出来上がり♪

コツ・ポイント

弱火でクツクツとにれば失敗なし!

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