豚肉。
人参、ピーマン、小ネギを食べやすい大きさに切っておく

ごま油で豚肉を炒めて、人参、ピーマン、小ネギの順で炒めていく

そこにご飯を入れて、炒めていく。

焼肉のタレ、ケチャップを加えて味をつける。