アジの南蛮漬け okayomama @cook_40116549 酸味強めのレシピですこのレシピの生い立ち母のレシピ もっと読む 酸味強めのレシピですこのレシピの生い立ち母のレシピ もっと読む アジの南蛮漬け okayomama @cook_40116549 酸味強めのレシピですこのレシピの生い立ち母のレシピ もっと読む 酸味強めのレシピですこのレシピの生い立ち母のレシピ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 小あじ 300g 小麦粉 適量 玉ねぎ 100g 人参 20g 唐辛子 1本 ☆酢 135ml(大9) ☆だし汁 135ml(大9) ☆砂糖 27g(大3) ☆醤油 54g(大3) ピーマン 50g アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玉ねぎと人参は千切りにする。唐辛子は小口切りにする。 2 魚は下処理し水気をきっておく。 3 鍋に☆に唐辛子を入れて煮立てる。玉ねぎと人参を加え、さっと煮立て火を止め冷ましておく。 4 魚はキッチンペーパーで水気を取り小麦粉を薄くまぶし170度の油でからりと揚げ、揚げたてを煮汁に入れる。 5 ピーマンは千切りにしラップをし600wのレンジで30秒加熱し、しぼる。 6 皿に盛る時は、魚の上に野菜を盛り、ピーマンをかける。 コツ・ポイント 揚げたてを煮汁につけると味が染みやすくなる。魚は他にもカレイや鮭など白身魚でも美味しい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20560939 コピーしました！ okayomama @cook_40116549 2020/03/24 00:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 管理栄養士レシピ更新中私好みに改良されて薄味のレシピが多いです。使う調味料が少ないと節約にもなります。手作りものが好きで、おやつ、料理、食べたくなったら作ります。普段の料理は簡単で、効率のよい方法で作るのが好き。(お菓子は分量、作り方を守って作る。料理は適当に作ってもだいたい出来上がる)という考え方でやってます。 もっと読む このレシピのキーワード 小あじ にんじん ピーマン 小麦粉 玉ねぎ トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ 【簡単副菜】ほうれん草と厚揚げの煮浸し とうもろこしご飯 超簡単！ズボラビビンバ 炊飯器で超簡単！美味しいラタトゥーユ ズッキーニのチーズ肉巻き キャベツ大量消費♡キャベツとハムのサラダ 簡単美味しい♡鯖の塩竜田揚げ レンジで！ねぎ豚ラー油もりもりキャベツ 豚こまde時短♡甘辛ウマい！ルーロー飯 ラム酒香る♡理想のレーズンバターサンド Cheesy chicken and mushroom casserole Butter Pie Crust (2 Crusts) Bacon wrapped Cheddar Chicken Chocolate Chia Pudding with Almond Milk Homemade Cinnamon Raisin Bread 【病院】ちくわと青菜あえ【給食】 ほろ苦☆大人のしっとりレモンピール ほぼ丸ごと☆自家製ほろ苦レモンジャム 市販のタルトで、リラックマ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20560939
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