鶏ささみのレモン風味

JuJuKueche
JuJuKueche @Guten_Appetit_JuJu

鶏ささみを油で揚げ レモン汁仕立てのタレに絡めて頂きます。淡白な味の鶏ささみが、ちょっとコクのあるごちそうに♪
このレシピの生い立ち
ささみをメイン料理にしてみたくて…

鶏ささみのレモン風味

鶏ささみを油で揚げ レモン汁仕立てのタレに絡めて頂きます。淡白な味の鶏ささみが、ちょっとコクのあるごちそうに♪
このレシピの生い立ち
ささみをメイン料理にしてみたくて…

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材料

2人分
  1. 鶏ささみ 250g
  2. 片栗粉 大さじ2
  3. レモン 1個
  4. 赤唐辛子 1本
  5. アサツキ 適量
  6. 揚げ油 適量
  7. A 酒 大さじ1
  8. A 砂糖 大さじ1
  9. A 大さじ1
  10. A しょうゆ 小さじ1
  11. A 片栗粉 小さじ1
  12. A 塩 小さじ2/3

作り方

  1. 1

    材料

  2. 2

    鶏ささみは筋を取り細切りにし、汁気を切って片栗粉をまぶす。

  3. 3

    レモン1/2個は絞って汁をとり、残り1/2個は半月切りにしておく。

  4. 4

    赤唐辛子は種をとり小口切りにする。
    アサツキも小口切りにする。

  5. 5

    揚げ油を中温に熱し(170〜180℃)2の鶏肉をきつね色になるまで揚げる。

  6. 6

    一旦油を切り

  7. 7

    鍋にA、3のレモン汁、4の赤唐辛子を入れて煮立て、

  8. 8

    6の鶏肉を加えて煮からめる。

  9. 9

    器に3のレモンの半月切りを並べ、8を盛り4のアサツキ小口切りを散らし出来上がり。

コツ・ポイント

鶏ささみの筋は、幅広い方の両側に切り目を入れ左手でしっかり筋を持ち、包丁を当ててしごきながら取るようにすると取れます。

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和食、洋食、パン、スィーツ…食べることも作ることも大好き♪見て美味しい、食べて美味しい、身体にも優しい、そんなごはんを目指しています!クラシル https://kurashiru.com/profiles/JuJuKuecheInstagram welcome_to_jujukitchenでも日々のお料理とレシピを紹介しています!よろしくお願いします🍀
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