青梗菜の豚肉巻き#簡単#美肌#栄養#消費
HealthC♡♡K @cook_40229935
青梗菜は栄養価満点！
ダイエットにも美肌にも最適！
お弁当のおかずにも使えるし
濃いめの味付けなので、メイン料理にも◎
このレシピの生い立ち
豚バラ肉が中途半端にあまったので
冷蔵庫に残ってたチンゲンサイ使ってみました
青梗菜の豚肉巻き#簡単#美肌#栄養#消費
青梗菜は栄養価満点！
ダイエットにも美肌にも最適！
お弁当のおかずにも使えるし
濃いめの味付けなので、メイン料理にも◎
このレシピの生い立ち
豚バラ肉が中途半端にあまったので
冷蔵庫に残ってたチンゲンサイ使ってみました
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料理初心者(^^)ヘルシー料理！#中性脂肪 #ガンマ数値 #肝臓 #糖質制限#ダイエット #diet #夜食 #作り置き※知識がないので正しくないかもしれませんその際は色々えて頂けたらと思います(^^)♪
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