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彩り昆布巻き
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彩り昆布巻き-レシピのメイン写真

彩り昆布巻き

北海道
北海道 @Pref_Hokkaido
北海道

彩り豊かで食べ応えのある昆布巻きです!
このレシピの生い立ち
利尻食生活改善協議会が考案した「利尻昆布レシピ」からのご紹介です。

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材料

10本分
  • 利尻早煮昆布 100g(長さ12cmを20本)
  • 豚肉ロース薄切り 10枚(250g程度)
  • 人参 12cmの棒状を10本
  • ごぼう 12cmの棒状を10本
  • かんぴょう(干し) 20cmを10本
  • 酒 大さじ4
  • 砂糖 大さじ2
  • しょうゆ 大さじ3
  • みりん 大さじ4
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作り方

  1. 1

    昆布は水につけて3分ほど戻す。

  2. 2

    人参とごぼうを3分ほど塩ゆでする。(塩は分量外)

  3. 3

    豚肉を広げて、人参とごぼうを巻き、それを並べた昆布2枚でしっかり巻く。これを10本作る。

  4. 4

    かんぴょうは、塩もみしてからよく洗う。その後、お湯につけて10分置く。

  5. 5

    4を縦半分に切り、3の昆布に巻いて結ぶ。(1本の昆布巻き2カ所をかんぴょうで結ぶ)

  6. 6

    巻き終わりを下にして鍋に並べる。鍋の底にびっしり隙間なく並べ、隙間ができる場合は大根などを置いて隙間を埋める。重ねない。

  7. 7

    昆布だし(分量外)をかぶるくらいまで鍋に入れて、火をつけないで10分置く。

  8. 8

    鍋を火にかけて、沸いたらアクをすくい、調味料を全て加えて、昆布巻きが動かないように小皿などで落とし蓋をして中火にかける。

  9. 9

    沸いてきたら、弱火にして、1時間煮て、そのまま冷やす。

  10. 10

    食べやすいように半分に切って、盛り付けて完成。

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北海道
北海道 @Pref_Hokkaido
2022/02/28 00:13に公開
北海道
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このレシピのキーワード

ごぼう にんじん 豚ロース薄切り 酒 かんぴょう 早煮昆布

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