クレソンの美味しい食べ方ですよ~(^^)

福井のおじじ @cook_40055829
きれいな水の流れる小川に繁殖するクレソンはこうやって美味しく食べましょう。食べるとお腹の調子が良いのです。タダで健康に!
このレシピの生い立ち
クレソンは熱湯でしんなりさせると辛味が消え、美味しい山菜です。便秘にも下痢にも効く、整腸健胃作用が強い植物です。春と秋が採集時期です
クレソンの美味しい食べ方ですよ~(^^)
きれいな水の流れる小川に繁殖するクレソンはこうやって美味しく食べましょう。食べるとお腹の調子が良いのです。タダで健康に!
このレシピの生い立ち
クレソンは熱湯でしんなりさせると辛味が消え、美味しい山菜です。便秘にも下痢にも効く、整腸健胃作用が強い植物です。春と秋が採集時期です
作り方
- 1
散歩して小川をのぞきましょう。こんなに繁茂してても誰も気づかないポイントです。タダですよ~
- 2
採集したら、水栽培も可能です。きれいにザブザブ洗って、鍋に水500ccを沸騰させ、お湯に付けて10秒以内に持ち上げる事
- 3
お湯処理するか、この写真のようにラップで包んで2分、電子レンジで加熱します。要は茹でないこと、半生が美味しいのです
- 4
半生のクレソンが美味しいのですよ~
- 5
付け汁は追い鰹つゆx3 に、酢x1 ぐらいを混ぜたものが一番美味しいと思います。
- 6
めんつゆやマヨネーズ、胡麻ダレなども美味しいですよ~
コツ・ポイント
茹でてはイケマセン。半生が美味しいですから、しゃぶしゃぶのような熱処理で良いのです
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