ひじきの甘酢サラダ 給食のアイ先生 @cook_40315357 備忘録このレシピの生い立ちダイエット用 もっと読む 備忘録このレシピの生い立ちダイエット用 もっと読む ひじきの甘酢サラダ 給食のアイ先生 @cook_40315357 備忘録このレシピの生い立ちダイエット用 もっと読む 備忘録このレシピの生い立ちダイエット用 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 作りやすい分量 ひじき 40g はちみつ 15g 酢 70ｇ にんじん 50g 枝豆 50g 胸肉(サラダチキン) 100g 塩 3g しょうがチューブ 約5cmくらい アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 材料はレンジで柔らかくなるまで加熱する 2 調味料を和える コツ・ポイント 全量319kcal 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？給食のアイ先生さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20573373 コピーしました！ 給食のアイ先生 @cook_40315357 2022/01/24 12:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 保育園の栄養士やってます(*´︶`*)８歳と６歳男児ママ。ロカボダイエット中！！４ヶ月で−13kg達成★いつも皆さんのレシピにお世話になっています☻ 実家は農家。季節の野菜から原木の椎茸、舞茸、果物など広く浅くやっております٩( 'ω' )و もっと読む このレシピのキーワード サラダ 枝豆 ひじき にんじん はちみつ 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 俺流！豚肉と茄子と茗荷の茎の味噌炒め 豚焼きそばベースのモダン焼き レンコンと海苔のつくだ煮の炒め物 鶏むね肉の塩茹でほぐしてフレークサラダ [糀] 大豆味噌 基本のオムライス 低糖質♡5分で完成！オートミールナン ポテトと挽肉のミルクグラタン＊小麦粉なし ベイクドチーズケーキ。生クリーム100 白菜とニラのふわたまスープ Japanese Chrysanthemum Garlands (Tang-Oh) Egg Drop miso soup Vavo's White Bean Chicken Chili Vegan: French Onion Gnocchi Lemon Chicken w exquisite homemade sauce! Quick Ham with Rice 🍚 人参嫌いでもきっと大丈夫！人参あんかけ 2022 おせち料理 【黄金比♪すし酢】ほたてワカメの酢の物 簡単！鶏胸肉とれんこんの照り焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20573373
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