ひじきと大豆の煮物 もなか〜 @cook_40269009 冷凍保存一週間OKこのレシピの生い立ち弁当用。 もっと読む 冷凍保存一週間OKこのレシピの生い立ち弁当用。 もっと読む ひじきと大豆の煮物 もなか〜 @cook_40269009 冷凍保存一週間OKこのレシピの生い立ち弁当用。 もっと読む 冷凍保存一週間OKこのレシピの生い立ち弁当用。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ひじき 1袋 11g 油揚げ 1枚 にんじん 1本 ほんだし 1本 10g 砂糖 大さじ1 酒 大さじ1 醤油 大さじ2 水煮大豆 1缶 100g アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ひじき1袋(11g)を水に戻す油揚げにお湯をかけて油抜きする 2 にんじん1本油揚げを長方形に切る※多少厚くても平気。適当。 3 ひじき、にんじん、油揚げ、大豆具材を全部入れてフライパンで炒める水200ml+ほんだし1本(15g)を入れる 4 砂糖 大さじ1酒 大さじ1醤油 大さじ2中火で煮詰める 5 水気がなくなったら火を消して放置 コツ・ポイント 切り干し大根の煮物と一緒に作ると楽チン 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20575404 コピーしました！ もなか〜 @cook_40269009 2020/03/22 06:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ゆるく筋トレ中。なるべくタンパク質を取ろうとしてるごはんメモ。 もっと読む このレシピのキーワード 煮物 ひじき にんじん 水煮大豆 酒 油揚げ 似たレシピ その他のレシピ 簡単チョコレートケーキ 燕素麺 レンジで簡単！鮭のコンソメトマト仕立て ぶっかけ蕎麦 ぷりっぷり！エビの塩焼き風 フライパンで簡単♪米粉クレープ生地 洗い物なし☆レンジで1分半☆卵蒸しパン 基本のマカロン カルボナーラ（生クリームなし、全卵使用） レンジで簡単！濃厚なめらかプリン Biscuits Simple Garlic Bread Mum’s Irish Apple cake Best Keto Pancakes Carbonara お楽しみ☆鶏ひき肉の油揚げきんちゃく煮 給食レシピ…ABCマカロニスープ ナスのゆず胡椒あえ 幼児食にも！揚げない簡単納豆コロッケ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20575404
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