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玉ねぎとかぼちゃのポタージュ
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玉ねぎとかぼちゃのポタージュ-レシピのメイン写真

玉ねぎとかぼちゃのポタージュ

♡ひでぽん♡
♡ひでぽん♡ @cook_40296370

玉ねぎとかぼちゃの甘みが溶け込んだ絶品ポタージュです!栄養満点なのでお子様にも是非☆
このレシピの生い立ち
母がよく作っていて美味しかったので。

玉ねぎとかぼちゃの甘みが溶け込んだ絶品ポタージュです!栄養満点なのでお子様にも是非☆
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玉ねぎとかぼちゃのポタージュ

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玉ねぎとかぼちゃの甘みが溶け込んだ絶品ポタージュです!栄養満点なのでお子様にも是非☆
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材料

3人分
  • 玉ねぎ 1個
  • かぼちゃ 1/4個
  • 牛乳 150cc
  • 水 150cc
  • コンソメ 小さじ2
  • 塩コショウ 適宜
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作り方

  1. 1

    玉ねぎを薄切りにしてしんなりするまで炒める。かぼちゃは皮を取り茹でておく。

    • 玉ねぎとかぼちゃのポタージュ作り方1写真
  2. 2

    フードプロセッサに、かぼちゃ、玉ねぎ、牛乳を入れてペースト状になるまで撹拌する。

    • 玉ねぎとかぼちゃのポタージュ作り方2写真
  3. 3

    鍋に水と②のペースト、コンソメを入れてフツフツするまで加熱する。
    最後に塩コショウで味を整える。

    • 玉ねぎとかぼちゃのポタージュ作り方3写真
  4. 4

    盛りつけて完成♪パセリやブラックペッパーをかけると◎

    • 玉ねぎとかぼちゃのポタージュ作り方4写真

コツ・ポイント

・玉ねぎはよく炒める!
・かぼちゃは色々サイズがありますが、皮を取り茹でて正味200〜250gぐらいです。

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♡ひでぽん♡
♡ひでぽん♡ @cook_40296370
2022/01/24 09:11に公開
台所がわたしの部屋\( ˆoˆ )/料理大好き2児の母です。爆食兄弟のために美味しいレシピを試行錯誤中!皆さまいつもつくれぽやいいねをありがとうございます♡離乳食・幼児食コーディネーター取得(2022.5)☆
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このレシピのキーワード

ポタージュ かぼちゃ 牛乳 玉ねぎ

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