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彩り三色そぼろご飯
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彩り三色そぼろご飯-レシピのメイン写真

彩り三色そぼろご飯

ミニオンj
ミニオンj @cook_40314913

冷めても美味しい見た目も味も楽しめる三食丼♪

このレシピの生い立ち
お弁当に入っていたら嬉しいなと思い作りました
個人的に春菊が好きでいんげんやほうれん草の代わりに作ってみたら美味しくてリピートでした

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ミニオンj
ミニオンj @cook_40314913

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材料

1人分
  • 鶏ひき肉(むね、ももどちらでも) 100g
  • たまごL 1個
  • 春菊(ほうれん草、いんげん) 1株
  • 鶏ひき肉
  • しょうゆ 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • たまご
  • 砂糖 小さじ1
  • 春菊
  • しょうゆ 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • すりごま 適量
  • だしの素 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏ひき肉
    調味料は混ぜ合わせておくサラダ油を入れ中火で鶏ひき肉を炒め焼き目がついたら調味料を入れ汁気がなくなるまで炒める

  2. 2

    炒り卵
    卵は溶いて砂糖を加えて混ぜておく。サラダ油適量を入れ中火で卵を全部入れます。ポロポロになるようお箸で混ぜ炒める。

  3. 3

    春菊
    食べやすい大きさに切りお皿に入れラップをしてレンジ500w1-2分チンする。
    調味料全てを加えて混ぜる

  4. 4

    ごはんを丼に盛り、1.2.3を盛り付けて完成♪(仕上げに、糸唐辛子や一味を振りかけてもOK)

コツ・ポイント

鶏ひき肉は、お好みの種類のひき肉でも代用いただけます。

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ミニオンj
ミニオンj @cook_40314913
2022/01/26 05:46に公開

このレシピのキーワード

そぼろ ご飯 春菊 いんげん ほうれん草 もも むね 卵 酒 とりひき肉

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