ササミのチキンチャップ丼

TAI★TAI
TAI★TAI @cook_40218360

淡白なササミをフルーティな香りのする甘だれに漬け込んで、お丼にしました!
このレシピの生い立ち
生姜醤油で、照り焼き丼にすることが多いですが、チキンチャップ風のお味も捨てがたいのですよ( ´∀`)

ササミのチキンチャップ丼

淡白なササミをフルーティな香りのする甘だれに漬け込んで、お丼にしました!
このレシピの生い立ち
生姜醤油で、照り焼き丼にすることが多いですが、チキンチャップ風のお味も捨てがたいのですよ( ´∀`)

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材料

  1. ササミ 500g
  2. ピーマン 1袋
  3. 3個
  4. 塩こしょう 適宜
  5. [漬け込みだれ]
  6. ケチャップ 大2
  7. マーマレード 大2
  8. 中濃ソース 大2
  9. 大2
  10. 醤油 小2
  11. チューブにんにく 小2

作り方

  1. 1

    ボールに漬け込みだれを作る。

  2. 2

    ピーマンのへたを落とし、種だけを取り出して輪切りにする。

  3. 3

    ササミは筋と薄い膜を取り除き、塩こしょうする。

  4. 4

    漬け込みだれに入れて、良く揉み込んだら落としラップして、30分以上漬けておく。

  5. 5

    熱したフライパンで卵を焼いて、お皿に取り出す。

  6. 6

    同じフライパンでピーマンを炒め、塩こしょうし、お皿に取り出す。

  7. 7

    同じフライパンで漬け込んだササミを汁ごと入れ、落とし蓋をして、蒸し焼きにする。

  8. 8

    両面を焼いてから、落とし蓋を外し煮詰めていく。

  9. 9

    ササミに照りが付いたら、出来上がり。

  10. 10

    ご飯をよそって、ピーマン、ササミ、目玉焼きを乗っけたら、たれをかけて召し上がれ!

コツ・ポイント

漬け込みだれに、マーマレードを入れるとお肉が柔らかくなりますよ☆彡

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はじめまして!ハワイ好き兵庫出身の主婦です。2018.10月に長女が嫁いで行きました。それから始めたクックパッドも7年目になりました。どうぞよろしくお願いします!
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