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電気圧力鍋で簡単過ぎるカムジャタン
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電気圧力鍋で簡単過ぎるカムジャタン-レシピのメイン写真

電気圧力鍋で簡単過ぎるカムジャタン

ちーーまる
ちーーまる @cook_40317919

旦那の大好物!韓国料理好きには定番のカムジャタン鍋。
〆は中華麺か白米で雑炊がおすすめです。
スープがめちゃ美味。
このレシピの生い立ち
じゃがいも消費で家でカムジャタン。
スペアリブ冷凍常備してるので食べたくなって作りました。

旦那の大好物!韓国料理好きには定番のカムジャタン鍋。
〆は中華麺か白米で雑炊がおすすめです。
スープがめちゃ美味。
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じゃがいも消費で家でカムジャタン。
スペアリブ冷凍常備してるので食べたくなって作りました。

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電気圧力鍋で簡単過ぎるカムジャタン

ちーーまる
ちーーまる @cook_40317919

旦那の大好物!韓国料理好きには定番のカムジャタン鍋。
〆は中華麺か白米で雑炊がおすすめです。
スープがめちゃ美味。
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じゃがいも消費で家でカムジャタン。
スペアリブ冷凍常備してるので食べたくなって作りました。

旦那の大好物!韓国料理好きには定番のカムジャタン鍋。
〆は中華麺か白米で雑炊がおすすめです。
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スペアリブ冷凍常備してるので食べたくなって作りました。

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材料

2人分
  • スペアリブ 中サイズ 4本
  • じゃがいも 小サイズ(中なら4個) 8個
  • 白菜 中サイズ 1/4個
  • 玉ねぎ 1個
  • にんじん 1/2個
  • おろしにんにく(チューブ可) 大さじ1
  • おろししょうが(チューブ可) 大さじ1
  • 長ネギ 1本
  • 酒 大さじ2
  • 水 700ml
  • ◎コチュジャン 大さじ1.5
  • ◎粉唐辛子 大さじ2
  • ◎醤油 大さじ1
  • ◎蜂蜜 大さじ1
  • ◎味噌 大さじ2
  • ●粉唐辛子 大さじ1
  • ●にんにく(チューブ可) 大さじ1
  • ●味噌 小さじ2
  • エゴマの葉(無くてもよい) 4枚
  • すりごま 大さじ2
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作り方

  1. 1

    スペアリブを圧力鍋の内釜に入れて熱湯をかけて霜降りにする(臭み取りです!)
    1分とかでok。洗い物減らしたいだけです。笑

  2. 2

    スペアリブを胡麻油で表面に軽く焦げ目が付くまで焼く。
    加圧しないモードの圧力鍋で焼いてもいいし、フライパンでも。

  3. 3

    圧力鍋の釜にスペアリブを戻す。
    水700mlとおろしにんにくとおろし生姜を大さじ1、酒2を入れて電気圧力鍋で加圧12分

  4. 4

    じゃがいもの皮を剥いて半分に切る。
    新じゃがなら剥かなくてもよし。
    ラップしてレンジで4分。

  5. 5

    にんじんを半月切りに。
    ラップしてレンジで3分

  6. 6

    長ネギ半分を斜めに切る。
    もう半分は微塵切り。

  7. 7

    玉ねぎはくし切りにする。

  8. 8

    白菜を5cm幅に切って袋に入れてレンジで4分。冷めたら絞って調味料●を混ぜて揉む。(写真は半分以下に減った状態です)

    • 電気圧力鍋で簡単過ぎるカムジャタン作り方8写真
  9. 9

    3のスペアリブの圧が下がったら、汁ごと土鍋に移す

  10. 10

    8の土鍋に調味料◎を入れて、
    じゃがいも、にんじん、玉ねぎを入れて中火にかける。
    玉ねぎが柔らかくなるまで煮る。

  11. 11

    斜め切りの長ネギ、8の白菜漬けを入れて2分中火で煮込む。

  12. 12

    仕上げに微塵切りの長ネギ、すりごま、エゴマの葉を入れたら完成!
    (今日エゴマ買い忘れました。笑)

    • 電気圧力鍋で簡単過ぎるカムジャタン作り方12写真

コツ・ポイント

ほぼ電気圧力鍋です。
工程多いように見えますが時短だし、楽ちんです。
わたしは結構辛党なので苦手な方は粉唐辛子半量で!
ちなみにうちの電気圧力鍋はプレッシャーキング プロで肉したごしらえモードで加圧12分です。

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ちーーまる
ちーーまる @cook_40317919
2022/01/28 13:15に公開
手抜き料理ばっかしてる結婚3年目のOLです。海外旅行が趣味。お肉料理とにかく多め。ワイン、日本酒、もちろんビールも大好き。お酒に合う食べ物しか食べません。笑
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このレシピのキーワード

カムジャタン 白菜 にんじん じゃがいも はちみつ えごま にんにく 酒 コチュジャン スペアリブ 味噌 玉ねぎ 長ネギ

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