シーフードを入れたお好み焼きです！お好みソースたっぷりが美味しいです☆☆

牛乳なし！味付けなしで完璧おいしい失敗なしなグラタン完成

フードプロセッサーで混ぜて、フライパンに落として焼くだけ☆ふんわりとした焼き立てをお召し上がりください～☆

冷蔵庫にあるものでぱぱっと簡単に♫

お弁当にもおつまみにも使えるバームクーヘン風お好み焼き。

好みの具は何でも入れちゃえ(>_<)♪

具を乗せてフライパンで焼くだけ！パリパリの生地になります\( ˆoˆ )/

フライパン1つで、簡単に。

お手軽に作れて、子供も美味しく食べてくれます。

キャベツ消化&作り置きにおすすめです(^^)お好み焼き粉を使えばよりお手軽に作れます♪

レンコンのシャキシャキとシーフードの歯ごたえの違いがいいですよ！今回は豚肉ものせました。

大食いな夫婦なので(笑)大きめ二枚で、葱じゃなく残った玉葱いれました♪私は玉葱の方が甘みあって好きです☆