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鶏肉のカシューナッツ炒め
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鶏肉のカシューナッツ炒め-レシピのメイン写真

鶏肉のカシューナッツ炒め

Gamikapo
Gamikapo @cook_40253468

オイスターソースとシャンタンで、鶏肉のカシューナッツ炒めが本格中華に仕上がります!
このレシピの生い立ち
大好きなカシューナッツ炒めが食べたくて、いろいろ工夫してこのレシピになりました。

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Gamikapo
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材料

3〜4人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. カシューナッツ(素焼き無塩) 100g
  3. 干し椎茸 3枚
  4. たけのこ 80g
  5. ピーマン 3個
  6. 長ねぎ 1/2本
  7. しょうが 1片
  8. 鷹の爪 1本
  9. 片栗粉 大さじ1〜2
  10. ごま油 小さじ2
  11. 黒こしょう 適宜
  12. サラダ油 大さじ2
  13. [肉の下味]
  14. ☆塩・こしょう 各少々
  15. ☆料理酒 大さじ1
  16. ☆おろししょうが 2㎝程
  17. [合わせ調味料]
  18. ◎オイスターソース 大さじ1
  19. ◎シャンタン 小さじ1
  20. ◎料理酒 小さじ2
  21. ◎しょうゆ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    材料です。このほかに使うのは、片栗粉、サラダ油、ごま油、黒こしょう。

    • 鶏肉のカシューナッツ炒め作り方1写真
  2. 2

    鶏肉は賽の目に切り、☆の調味料で下味をつける。10分ほどおいたら片栗粉をまぶす。

    • 鶏肉のカシューナッツ炒め作り方2写真
  3. 3

    しょうがはみじん切り、鷹の爪はタネを取って細かく切る。
    ◎の調味料を合わせておく。

    • 鶏肉のカシューナッツ炒め作り方3写真
  4. 4

    干し椎茸、たけのこ、ピーマンは1㎝角に切る。長ねぎは1㎝の輪切りにする。

    • 鶏肉のカシューナッツ炒め作り方4写真
  5. 5

    中華鍋にサラダ油を熱し、しょうが、鷹の爪を弱火で炒める。

    • 鶏肉のカシューナッツ炒め作り方5写真
  6. 6

    干し椎茸を入れて炒める。

    • 鶏肉のカシューナッツ炒め作り方6写真
  7. 7

    香ばしい香りがしてきたら、2.の鶏肉を入れ、強めの中火で全体が焼けるようにする。

    • 鶏肉のカシューナッツ炒め作り方7写真
  8. 8

    焼けてきたら返して全体を焼く。表面が焼けたら、たけのこ、ピーマン、長ねぎ、カシューナッツを入れて炒める。

    • 鶏肉のカシューナッツ炒め作り方8写真
  9. 9

    肉にだいたい火が通ったら、合わせ調味料を入れ、全体を混ぜながら炒める。

    • 鶏肉のカシューナッツ炒め作り方9写真
  10. 10

    鶏肉に火が通ったら、鍋肌からごま油を回し入れて火を止め、器に盛って黒こしょうをかけ、出来上がり!

    • 鶏肉のカシューナッツ炒め作り方10写真

コツ・ポイント

鷹の爪は、この量に対して1本だけなのであまり辛くなりませんが、辛いのが苦手な人は省いてください。
サラダ油を太白ごま油に替えると、さらに本格中華にグレードアップします。

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Gamikapo
Gamikapo @cook_40253468
2020/03/27 15:30に公開
美味しいものを作ってみんなで「美味しい!」と言って食べているときが一番幸せです(o^^o)
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