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【下味冷凍】BBQ風チキン
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【下味冷凍】BBQ風チキン-レシピのメイン写真

【下味冷凍】BBQ風チキン

pochumal
pochumal @cook_40173203

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材料

  1. 鶏肉 300g
  2. 玉ねぎすりおろし 1/2個分
  3. ケチャップ 大さじ2
  4. はちみつ 大さじ1
  5. 酢 小さじ2
  6. ニンニクチューブ 2cm
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作り方

  1. 1

    保存袋に1口大に切った鶏肉と調味料を全て入れてよく揉んで混ぜ合わせる

  2. 2

    出来るだけ空気を抜いて閉じ、冷凍する

コツ・ポイント

解凍後はフライパンで焼くかオーブンで15分ほど焼く

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pochumal
pochumal @cook_40173203
2022/01/29 01:31に公開
つくれぽ有難うございます٩( *˙0˙*)۶
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