おからパウダーとオートミールのマフィン

もうすぐ雨に @cook_40306275
豆乳をいろいろな味に変えることでアレンジ可能です。
このレシピの生い立ち
まとめ買いしたおからパウダーとオートミールを使いたくて考えました。
おからパウダーとオートミールのマフィン
豆乳をいろいろな味に変えることでアレンジ可能です。
このレシピの生い立ち
まとめ買いしたおからパウダーとオートミールを使いたくて考えました。
作り方
- 1
おからパウダーと抹茶パウダーを混ぜる。
- 2
溶き卵、砂糖、豆乳、オリーブオイルを加えて混ぜる。
- 3
オートミールとベーキングパウダーを加えて軽く混ぜる。
- 4
カップに入れて電子レンジで4分加熱する。
コツ・ポイント
始めにおからパウダーと抹茶パウダーをしっかり混ぜておくと均一な色になります。写真のものは後から抹茶パウダーを入れたので色むらができてしまいました。電子レンジによって加熱時間は前後すると思います。
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