とろとろ~大根と厚揚げの旨塩そぼろ煮

みつき @mitsuki_recipe
優しい味に仕上げた大根と厚揚げのそぼろ煮。しょうがととろみで体が温まります。
このレシピの生い立ち
いつもは醤油系の甘辛味にすることが多いのですが、今回は色の薄いスッキリ味の煮物にしてみました。子どもからも好評!和と中華の間の味付けが献立にも便利です。
とろとろ~大根と厚揚げの旨塩そぼろ煮
優しい味に仕上げた大根と厚揚げのそぼろ煮。しょうがととろみで体が温まります。
このレシピの生い立ち
いつもは醤油系の甘辛味にすることが多いのですが、今回は色の薄いスッキリ味の煮物にしてみました。子どもからも好評!和と中華の間の味付けが献立にも便利です。
作り方
- 1
大根は皮をむき、米のとき汁(あれば)で沸騰後15分煮る。
- 2
厚揚げは熱湯をかけて油抜きをする。
- 3
大根、厚揚げを一口大に切る。
- 4
鍋にひき肉としょうがを入れ、炒める。8割程度、ひき肉の色が変わったら、大根と厚揚げを入れる。
- 5
全体にお肉から出た油が回ったら調味料を入れて沸騰後、蓋をすこしずらして弱火で20分煮る。
- 6
水溶き片栗粉を入れ、混ぜながらしっかり煮立たせる。味見をして味が薄ければ塩(分量外)を少々。
- 7
お好みで仕上げの薬味をのせる。
コツ・ポイント
あいびき肉は脂が多いので油をひきません。
大根の下茹では面倒かもしれませんが、やっぱり丁寧に茹でた大根は臭みがなくとろとろで美味しい。
中華だしの銘柄によって濃さが変わります。ウェイパーは濃いめな気がするので少量から試すのがおすすめ。
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